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Au cœur du massif des Ecrins, à 50km de Gap et 80km de Grenoble, s’ouvre la Vallée du Valgaudemar.

Haut lieu de l’alpinisme, de la randonnée pédestre ou du ski de printemps, le site est merveilleux pour la pratique de notre discipline préférée : Le VTT, ou plus précisément ici, le vélo de montagne.

Les dénivelés restent malgré tout très accessibles car nous évoluons en moyenne entre 1000 et 1600 mètres d’altitude : Les hauts sommets, dont l’Olan, le Jocelme, le Sirac ou autres Rouies se trouvent dans la zone cœur du Parc des Ecrins et par conséquent, leur accès n’est pas autorisé aux VTT…

Qu’importe, c’est toujours un véritable plaisir que rouler avec toutes ces cimes enneigées en toile de fond !

Nos circuits 2009 démarreront samedi 6 juin, en version randonnée, d’ Aspres les Corps, le village d’un de nos « Cofa », Patrick, pour rejoindre La Chapelle en Valgaudemar, le village d’ Eric, également « Cofa », via Le Glaizil, Chauffayer (commune de François, amateur de titane ?), Saint-Firmin, Saint-Jacques, Saint-Maurice et Villard Loubière .

Le but initial est de traverser les huit villages composant la communauté de communes, et ce sous l’égide du syndicat d’initiative du Valgaudemar.

(Ne ratez pas la suite de l'article)

Le Vélo Club de Conlie s'adjugeait la première épreuve de la journée en s'imposant dans la Vitesse sociétés (ou vitesse par équipe) qui réunissait un cadet 'François DROUET, un junior Alexandre CHANTOISEAU et un senior Jacques BOUCHEVREAU.

Le 2ème titre du VC Conlie allait revenir aux juniors (CHANTOISEAU, GUAY, MERRIEN et RIVIERE) en poursuite par équipes sur une distance de 4 km qu'ils bouclaient en 5' 00

Malgré les efforts de la longue journée de la veille (Tour de Loué) et un manque d'entrainement collectif (qui a laissé voir quelques hésitations lors des relais) , les Conlinois ont laissé entrevoir un gros potentiel en terminant très près (3 à 4 ") des 3 premières équipes seniors.

Le 3ème titre de la journée était obtenu par l'équipe (MERRIEN, RIVIERE) dans l'épreuve de l'Américaine.

Les deux Conlinois allaient faire une très belle course aux cotés des pros de BOUYGUES (TURGOT GAUDIN) et des Vendée U (MACE NAULEAU).

Il domninaient les autres équipes juniors et remportaient le 3ème titre de la journée du VC Conlie  devant l'équipe mixte (DELHOMMEAU MONVOISIN).

Parcours comme prévu très physique.

20 tours de 4,8km.

Une échappée à mi-course se fait. J'en suis.

Je durcis la course à trois tours de l'arrivée, ce qui permet de n'être plus que 9.

A la cloche (dernier tour), deux gars part, j'essaye mais un peu tard et n'arrive pas à les rejoindre.
Ils finissent devant à deux, et je fais deuxième du sprint donc 4ème. (1er des 3ème catégorie)

Je me rapproche tranquillement du podium en 2-3-J...

Content tout de même de cette course malgré être à un place du podium.

Suite à plusieurs demandes par mail, je publie ici les résultats de la Lozérienne 2009 que vous pouvez également trouver sur le site de l'organisateur LVO : https://www.lvorganisation.com

Les résultats complets , au format PDF.

(c) Roland Gilhodes

Ainsi que quelques photos : https://picasaweb.google.fr/LVOrganisation/Lozerienne2009

Si vous avez d'autres adresses d'album ou de blog au sujet de cette cyclosportive, n'hésitez pas à m'envoyer un mail . Je rajouterai les liens à ce message.

- ce message sera complèté ultérieurement -

Le week end du 02 au 03/05/09 je courais au Tour du Bassin Annecien en 1.2.3.j
 
La 1ere étape le samedi après midi se passe plutôt bien pour moi car les jambes n' étaient pas mauvaises.  En effet j' ai fait toute la course dans les 15premiers du peloton et a essayer de prendre la bonne échappée. Malheureusement je n' y parviens pas, mais j' arrive tout de même à prendre un groupe de contre à 30km de l' arrivée. dans le dernier gpm de la journée je paye mes efforts de l' étapes car je saute de ce groupe pour terminer complètement épuisé avec 3autres coureurs à 6'18" de la gagne.
 
Le dimanche matin course de côte de 16km
avant le départ je ne me sens vraiment pas bien "complètement rouillé", puis après un bon échauffement et quelques km de course je me débloque, tout au long de la montée j' ai géré pour ne pas me cramer pour l' après midi, j' arrive dans un petit groupe de 6 pour la 20eme place mais en grand sprinter que je suis, je termine 25eme.
 
Dimanche après midi clm de 9km
Là par contre je sens tout de suite à l' échauffement que je ne suis pas bien les jambes sont lourdes. cette impression est confirmée pendant mon effort, je n' ai jamais pu emmener suffisamment de braquets et le coeur n' est pas monté, 191 au max alors que c'est ma moyenne habituelle sur un effort de ce type. je finis 40eme de l' étape
 
au classement général je suis 30eme et l' équipe 4eme
dans l' ensemble je pense que ce n' est pas mauvais, malgré qu' il y ai encore du boulot à faire...
 
a+
axel

31 mars, repérage de la Gamelle Trophy 09 avec Jack.

Parcours vraiment super, temps magnifique et une descente raide et technique d'enfer ! Nous nous régalions tellement que nous y avons fait plusieurs passages... 44km 970m+

12 avril, le brevet des six cols.

Belle cyclo qui comme son nom  l'indique passe par six cols du nord de la Sarthe. Au départ avec mon cadre_titane chaussé en pneus slics michelin, j'ai parcouru les 115 km et 1500m+ en 3:30. Je vous laisse imaginer la tête de certains que j'ai doublé quand ils réalisaient que j'étais sur un  vtt!!! Très bon moment que j'ai partagé avec trois partenaires.

26 Avril, place à du vrai vtt avec la Transperseigne.

Rando/Raid que j'organise avec mon club dans la foret domaniale de Perseigne. Pas une goûte de pluie et trois jours de pur vtt pour moi. 140km et 3600m+. La grosse difficulté de cette épreuve de 55km est la succession de petites bosses bien raides qui casse le rythme en permanence.

3 mai, Une fois n'est pas coutume, Aujourd'hui j'ai laissé mon cmt au garage pour rouler sur un Pinarello Prince équipé campa et roues bora à boyaux que l'on m'a prêté le temps d'une cyclo organisée en partenariat avec le magasin ou je bosse. Bref, on à beau être passionné par le titane, c'est le genre de proposition que l'on ne peut pas refuser.

Même si je ne suis pas là pour faire l'apologie du carbone, il faut reconnaître qu'un tel vélo est indéniablement un superbe vélo. Contrairement à la sobriété du Titane, il ne passe pas innaperçu. Ceci étant, je pense qu'ils sont tous deux très comparables! Pour le commun des mortels, ce sont des beaux vélos, pour les passionnées, ce sont des objets de curiosité et d'admiration et les questions que l'on me poses sont quasi identiques.

Rassurez vous, à l'heure ou j'écris ces quelques lignes, seul mon cadre_titane est présent dans mon garage équipé d'une transmission neuves et fin prêt pour entraînement de demain en compagnie de Jack, le jeune qui va vite et un autre pot.

Parcours très technique et très physique. Vraiment un très beau parcours.

Du single en sous-bois, des montées bien raides et d'autres plus longues. Il faut une grosse condition physique pour tenir les 7 tours. 4ème du général (arrivée au Sprint avec Benoit Thyreault pour la 3ème place). 1ère Espoirs. Très satisfait du résultat car ça n'était pas fait d'avance.

Départ (3ème ligne pour moi) en entonnoir avec forcement une chute juste devant moi (je m'aperçois que j'ai déjanté puis reclipsé car il me manque de l'air, je finis la course avec 1,5 bars grand max).

A la fin du premiere boucle j'étais 32ème du G. Pierre Fuseau qui marche bien en ce moment était dans la chute, cela me permet donc de remonter au fur et à mesure avec lui, pour moi, me placer à la 7 ou 8ème place pendant pas mal de tours.

Sur la fin j'étais plutôt bien par rapport au autres qui faiblissaient à vue d'oeil. J'en profite pour continuer mon avancée jusqu'à la 3, 4ème place, en roulant à deux avec Benoit T. puis on finis ensemble au sprint où j'aurais peut-être du virer en tête mais je pensais réellement qu'il fallait rester deuxième jusqu'au virage puis le doubler dans le faux-plat d'arriver mais bon, il y avait 20 centimètres entre sa roue et la mienne, bref, tanpis.

Le cadre_titane nouvelle version est une vrai fusée, je me sens vraiment bien dessus, mal au dos à la fin de la course, à cause du parcours très physique plus qu'à cause du vélo. Le cadre avec son nouveau look tape dans l'oeil, et puis les équipements sont au top niveau.

Vraiment satisfait de cette petite bête de XCO.

Dans trois semaine, le Championnat Régional à Brain-sur-Allonnes à coté de Saumur. Entre temps, toujours quelques courses sur la route."


à+

126km, 3h08 de course.

15 tours de 8km et de banane!!!

Parcours très roulant rendu difficile par le  vent et un grand faux-plat de 3km. Une échappée de 11 sort au 2ème tour avec une avance maxi de 35". 3 coureurs se font ensuite lacher de l'avant.

Vers la mi-course, Je réussis à lancer un contre après 3 tentatives. Le contre de 10 coureurs rentre en 1 tour. on se retrouve à 18 devant avec 45" d'avance sur le peloton (maxi 50").

A 2 tours de la fin un autre contre de 12 coureurs revient sur l'échappée. On arrive finalement à 32 au sprint pour la gagne. Arrivée en bas d'une descente d'un bon kilomètre. Ca va très vite et ça frotte un max.

Malgré des crampes en fin de course (126kms quand même), je termine 9ème au sprint et Premier Sarthois.(à environ 70km/h)

Fait mal aux pattes quand même!!!